悪玉にキック・アス！
先週の金曜日に受けた、年に1度の国保の健康診断。
結果を聞きに、カウンティ総合病院（妄想）へ行って来た。
▼去年のブログ「健康診断の結果が出た」
http://abauxite.exblog.jp/12746300/
胸部X線・血圧・心電図・尿検査・前立腺がん検査・肝炎ウイルス検診、異常なし。
サム「去年、血液検査で【カウンティ総合病院で精密検査を受けましょう】の結果が出た、
●メタボリックシンドローム ●脂肪肝 ●糖尿病 ●高脂血症はどうなったの？」
ふふふ。サム。下の結果を見てくれよ。
総合判定D2【精密検査を受けましょう】からB【軽度異常】まで巻き返したぜ。
◎2010/1/20 ◎2011/1/28
身長 179.1cm 179.4cm
体重 83.4kg ⇒ 74.0kg
BMI 26.0 ⇒ 23.0 （基準値18.5~25）
腹囲 94.0cm ⇒ 90.5cm （85cm以下） ←88cmまで減ってまた増えた
●メタボリックシンドロームは「基準該当」から「予備群該当」に格下げさ。
サム「八百長じゃないわよね？」
粉飾決算、すみません!!
肝機能
GOT 38 ⇒ 23 （基準値36以下）
GPT 76 ⇒ 24 （36以下）
脂質代謝
LDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 200 ⇒ 179 （60~140）
中性脂肪 220 ⇒ 115 （150以下）
糖代謝
血糖 125 ⇒ 75 （110以下）
ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝ値 7.0 ⇒ 5.8 （5.9以下）
血液検査では、基準値を上回っていた値が、
LDL（悪玉）コレステロール以外、全部、基準値まで下がったぜ。
去年前半のレコーディング・ダイエットとウォーキングによる減量、
後半もスローステップ運動で体重をキープしたのが功を奏したね。
サム「やったじゃない！ カウンティ総合病院・ERの看護師として言わせてもらうと、
そもそもコレステロールは人間の身体を形成している細胞の膜の構成成分としての
役割があって、とても重要なものなの。生理的に必要な物質のもとになっているのよ」
サム「【悪玉】と呼ばれる[ＬＤＬコレステロール]は、肝臓で作ったコレステロールを体内の細胞へ
運ぶ役割があるの。そして、【善玉】と呼ばれる[ＨＤＬコレステロール]はいろいろな臓器で
使い切れず余ったコレステロールを肝臓へもどす役割があるのよ」
「でもね、血液中のＬＤＬ（悪玉）コレステロールが過剰になると、血管の壁にコレステロールが
たまってしまって、血管の動脈硬化を進行させてしまうの。ＬＤＬコレステロールが【悪玉】と
呼ばれるゆえんね」
「LDLコレステロールの数値が高いまま放置しておくと、将来、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞を
発症する危険度が増すわ。まず行なうべき治療は、【バランスのよい】食事と【適度な】運動よ。
ただ、LDLコレステロールはね、体質で、努力しても減らない人がいるのよ。薬を試してみる？」
いや、またウォーキングとダイエットを再開して、3か月後ぐらいに検査を受けてみるよ。
サム「さすが倉敷の（ER小児科医ダグ・ロスこと）ジョージ・クルーニーね!
悪玉が正常になったら、赤玉ポートワインで乾杯しましょ」
いいねえ。アレックス（サムの息子）によろしく!
▼広告文案屋・片岡敏郎大先輩、大正11年の作
赤玉「サムなら、タイムアップ。もういないわよ」
アレッ？クス（笑）
by kzofigo | 2011-02-04 21:46 | ヘルス・エンジェルス
