レコーディング・ダイエット2010 （1）

寝込まなかったけど、ベッドから出たのは午後2時だった。



さて、やせ見本です。

成人して一番やせていたハタチの大阪ヤンキー時代。




男は黙って乳首ール！

大学入学時に72キロだった体重が2回生の4月には65キロに。
これは下宿生活の思わぬ結果。【ひとり暮らしダイエット】ですね。

その65キロが3回生に上がる春休みには57キロに。
ホテルプラザでのバイトが激務だったから。【ウェイター・ダイエット】かな。
ウェイター（男）は足が細くなるけど、ウェイトレス（女）は太くなりますね。

2年間で15キロ落ちるとは自分のハタチ前後の基礎代謝がうらやましい。
でも、57キロはやせ過ぎ。バイトを辞めたら65キロに戻りました。

なぜ昔の体重を細かく把握してるかっていうと、銭湯に通っていたから。
銭湯に行くと、必ずあの独特の体重計に乗るでしょ？ジミーちゃん。

うん! 乗ってる乗ってる!






◆


ブランチ：牛乳　バナナ　くるみロールパン2個　ヨーグルト
夕　　食：ちぎりぱん（アップル＆レーズン）　カフェオレ
夜　　食：海鮮巻（ハローズ）　20品目のサラダ（　〃　）


　　▼ウォーキングコースにあるレトロなモツ鍋屋


ハローズまで、旧2号線沿いに、最短距離で行くことにした。
行きのピッチを上げた。やっぱり店で買い物をしてひと息つくと、帰りのピッチが落ちる。
これは運動学的に、どういったメカニズムなんでしょうかね？中京大・湯浅景元教授。

6277歩

すげー！目標の6000歩を超えちゃったよ。
ハローズまでは往復4キロちょっとあるんだな。

これから2キロ圏内は徒歩にしよう。